Японская диета: минус 8 кг за две недели

диета ангела меню на 14

Меню на 7 дней.

вот так диета ангела меню на 14 думаю, что

Диета Ангела разработана с целью быстрого похудения на незначительное количество килограммов. Она подойдет тем, кому срочно надо улучшить форму — например, незадолго до какого-нибудь события, важного свидания, торжества.

Начинать худеть до значимой даты необходимо за 14 дней.

диета ангела меню на 14 еще повеселее

Именно столько длится диета Ангела. Рацион ее составлен так, что наряду со снижением общей калорийности блюд упор делается на продукты, обладающие свойством ускорять переработку жиров. В день три приема еды через одинаковые интервалы времени.

диета ангела меню на 14 нами

Меню диеты Ангела по дням 1 день Утро — чашка кофе натурального, никакого сахара; В обед — г нежирной говядины, ее отварить или протушить с небольшим кол-вом постного бульона; чашка зеленого чая; 1 огурец к мясу; яблоко. На ужин — полпучка зеленого салата; 1 помидор; 2 яйца, сваренные всмятку. В обед — грудка куриная, сваренная без соли; г редиса и 1 огурец можно сделать из них салат, добавить зелень и маленькую ложку оливкового масла.

диета ангела меню на 14 нас будет все

На ужин — порция г постной телятины с гарниром из белокочанной свежей капусты и зелени; несладкий чай с травами. Днем на обед — овощной суп сельдерей, морковочка, цветная и обычная капуста, перец сладкий, шалот, свежий помидор.

диета ангела меню на 14 прощения, что вмешался

Обед — куриная грудка, запеченная под прессом или отварная; салат из капусты со свеклой и морковью г ; цитрусовый или ананасовый сок. Ужин — 1 яйцо; г постной говядины и г тушеной фасоли стручковой; травяной несладкий чай.

диета ангела меню на 14 что

Днем пообедать так — суп овощной и ломтик сыра. В обед — тушеная морская рыба с травками и томатом; апельсиновый сок. Ужин — зеленый салат; отварная курица; чай с травами, приглушающими аппетит, например, с мелиссой.

ево хачу!!! диета ангела меню на 14 что могу

Обед — тушеный цыпленок с цветной капустой; ананасовый сок. Ужин — говядина отварная; листья салата; половинка апельсина.

понравился, пишите диета ангела меню на 14 отличный

Далее, начиная с восьмого дня диеты Ангела повторять блюда прошедших дней, меняя и чередуя, как захочется. Помимо указанных напитков — несладкого кофе, чая и соков — пить чистую воду не менее 5 стаканов в сутки.

Отпишитесь!!!! диета ангела меню на 14 этом что-то есть