Хлебная диета для похудения

диета на хлебе и воде отзывы

Терапевт, врач-диетолог, заслуженный автор Evehealth 22 Проверенная информация Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами.

рекомендовать Вам диета на хлебе и воде отзывы забыл еще

Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента. Отзывы о хлебной диете для похудения Елена Картавцева О многих диетах для похудения наслышана, но то, что есть такая на хлебе — для меня открытие.

Хотя, если честно, к монодиетам отношусь настороженно. Оля Хлебная диета — моя самая любимая. Принимала стаканчик сока с хлебом на завтрак, заряжалась не только силами, но и пищеварение улучшалось. Главное не усердствовать с хлебом, можно навредить.

Читайте также:  Похудение фото до и после женщины

Пробовала 5 дней, потом передышка и опять. В итоге, удалось похудеть на несколько кг за пару месяцев. Осталась довольна такой диетой, но хочу попробовать и другие из интереса. Ольга После родов и кормления грудью набрала больше 10 кг!!!! Это ужасно… выглядело отвратительно, да и чувствовать себя стала намного хуже: отдышка, боли в ногах и пояснице… Пока кормила грудью не решалась браться за диеты, но потом поняла — пора.

Перепробовала разные диеты, но практически ничего не добилась Подружка посоветовала почитать про хлебную диету… Терять было нечего и я решила попробовать… Первые два дня было тяжело… утром немного кашки с зеленым чаем, в обед хлебушек и яблочный сок переодически заменяла на апельсиновый , на ужин опять хлеб и молоко..

фраза бесподобна... диета на хлебе и воде отзывы тут ошибка? можно

За первые 5 дней почувствовала легкость во все теле, сделала перерыв, но в эти дни старалась не переедать, есть побольше овощей, подключила и физ нагрузку. Потом опять 5 дней на диете.

Читайте также:  Диета 5/2 рецепты

В общей сложности в таком темпе за месяц ушло около 5 кг. Начало положено! Ольга Ольга, для научно-популярной программы ищу героиню, которая сидела на хлебной диете. Откликнитесь, пожалуйста! Я из-за стресса набрала 5 кг, а при моем росте см это ну очень заметно С весом 55 я выглядела очень дрябло, и большая часть моих летних вещей оказалась мне мала… Я прочитала об этой диете и решила попробовать!

диета на хлебе и воде отзывы мне смысл

Соблюдать ее оказалось не так сложно, хлеб действительно насыщает, и, так как это углеводы, то нет такого желания сорваться. Спустя неделю весы показали 51!!! Это, конечно, не идеально, но я заметно стала стройнее, и, привыкла заменять белый хлеб черным. Свяжитесь, пожалуйста, со мной.

Шесть лет ни одной сигареты, но семечки и леденцы сделали свое черное дело.

Читайте также:  Самая эффективная диета результаты

Набрал 18 кг плюс к тем которые и так были лишними. Да и от хлеба мне тяжелее чем от курева отказаться. Вот тогда на помощь пришла хлебная диета. За пару недельных подходов сбросил 9 кг и самое главное они не возвращаются! Ольга Виктор! Научно-популярная программа ищет человека, который попробовал хлебную диету. Напишите мне, пожалуйста! А потом поступила в институт и уехала от родителей,стала жить в общежитии.

Питание стало ужасным, готовить я не умею, поэтому питалась фастфудом и китайской лапшой. Результат не заставил себя ждать — за год я набрала 10 кг, с 44 до 48 размера. Опомнилась после того, как увидела себя на фото с одногруппницами, все девочки стройные, и я одна корова, а ведь мне всего 20 лет! Решила сесть на диету. Пробовала все, что можно.

Считала калории, не ела после 6, даже напитки для похудения по интернету заказывала. Но эффекта не было, потому что мне трудно себя ограничить, и всегда на день диеты я срывалась и объедалась. Особенно мне сложно было отказаться от мучного, очень уж люблю. Помог случай, в интернете наткнулась на хлебную диету. Сначала не поверила, что такое бывает, ведь все знают, что мучное — враг похудения!

Читайте также:  Что лучше на завтрак для похудения

Но я все таки решила попробовать, и у меня получилось! Неделю так питалась, и сбросила 5 кг!

диета на хлебе и воде отзывы жарко

Это просто какое то чудо, и самое главное, я не отказалась от хлеба, который так люблю. Мне нужно еще недельку посидеть на хлебной диете, и я вернусь к своим 55 кг.

диета на хлебе и воде отзывы древности любили

Очень рада что нашла эту диету. Ольга Елена, для научно-популярной программы ищу героиню, которая пробовала хлебную диету.

Эффективная диета с хлебом

Напишите мне пожалуйста! После того как разошлась со своим парнем, из-за стресса набрала 10 кг. Сейчас уже немножко отошла от всего этого и решила заняться собой. Нашла хлебную диету, и решила использовать её. За полтора месяца сбросила 4кг и усердно занимаюсь дальше. Так же благодаря хлебной диете поправила свое здоровье.

В общем рекомендую. И еще, не страдайте оак из-за парней, не принимайте все близко к сердцу Люся Нужно было срочно похудеть к выпускному, и я решила попробовать эту хлебную диету. За 5 дней получилось сбросить 3.

Читайте также:  Дюкан отзывы 2019 года

Ольга Люся, мы разыскиваем человека, который протестировал на себе хлебную диету. К хлебной диете пришла не сразу, до этого перепробовала Дюкана, Любимую, но по разным причинам они мне не подошли. А вот хлебная понравилась, в первую очередь тем, что я не голодала и могла работать не отвлекаясь на бурчащий желудок. Сидела чуть больше недели и скинула 3,5 кг.

На пол кило больше чем собиралась! В свадебном платье выглядела великолепно, приятно самой пересматривать. Теперь своей фигурой довольна.

Правила хлебной диеты

Думаю зимой повторить снова, для закрепления эффекта. Ольга Анечка, для научно-популярной программы ищу человека, кто пробовал хлебную диету. Еще совет: не страдайте так из-за парней, не принимайте все близко к сердцу Ольга Катя, я продюсер научно-популярной программы, ищу героиню, кто поделится своим опытом тестирования этой диеты. Стукнуло 30 лет, решила бросить курить. Сигареты заменяла конфетами, и незаметно набежало 5 кг.

Сразу решила сбросить, пока дальше вес не пополз.

Смысл диеты

На хлебной диете продержалась 5 дней. Потом делала перерыв, и заново садилась еще на 5 дней.

диета на хлебе и воде отзывы правде

Главное, в перерывы не срываться и питаться правильно. Лишний вес ушел так же незаметно, как и пришел. Ольга Ольга, для научно-популярной программы разыскиваю человека, кто может рассказать о своём опыте с этой диетой. Вы из какого города? Вы сами-то таки решились протестировать хлебную диету?