Итоги диеты рис-курица-яблоки )))

диета рис курица овощи 9 дней отзывы отзывы

Продолжаю диету. Отпишусь позднее, чем закончатся оставшиеся 4 дня. Всем удачи! Сижу на это диете 5-й день. За 4 дня вес убавился на 3,1 кг. В первый белковый день утром-творог, в обед- курица, вечером- рыба ушло 0,7 кг. Сегодня пятый день и до часов всё шло по плану. Посмотрим, какой будет вес завтра утром.

извиняюсь, диета рис курица овощи 9 дней отзывы отзывы очень жаль

А так планирую досидеть на диете все 9 дней. Удачи мне и всем стройнеющим! Таня: Я всегда была толстухой, вес 72 при росте , считаю,что это традиции питания, все женщины в роду толстенькие, конечно, мечтаю похудеть, но скоро у сына др, годик нам исполнится, думаю,сорвусь,вроде,как не прилично. У меня такой вопрос, если печень дает о себе знать, можно ли такой диетой баловаться?

Много отзывов о ней прочитала,но если честно не знаю смогу я или нет. Вот,некоторые девчонки пишут,что голова кружится сильно. Я этого если честно больше всего боюсь,т. Но похудеть очень хочется Кто нибудь собирается начинать эту диету?

Читайте также:  Пилатес что это для похудения упражнения фото

Вместе веселее! У меня вопрос можно ли заменить дни сначала овощной,а потом мясной. Ольга: Сегодня последний 9й день.

Диета Маргариты Королёвой

Начинала с И это не может не радовать! Три дня ела по 1 стакану риса в третий день не ела, не лез и 6 дней на рыбе по г в день. Держалась не очень строго: на второй день пила пиво, на 4 день съела блинчик размером с ладошку. Но результатом довольна. Проходит легко, есть совсем не хочется, даже когда возле тебя печеньки едят и блинчики с мочанкой.

Катюшка: сидела на диете, мне она очень понравилась, не голодный, риса даже многова - то было. Курица далась тяжело, так как без соли, мясо вообще без соли есть нельзя, я немного солила.

Читайте также:  Продукция для похудения компания

Сбросила не так много, всего 3,5 кг, НО: 1. Желудок за время диеты сократила; 2. После диеты тащить в рот и класть в свой животик что-то вредное не хочется вообще!

ещё диета рис курица овощи 9 дней отзывы отзывы специалист, могу оказать

Объемы лишние ушли, чувствуешь легкость; 4. После диеты гораздо легче заниматься фитнесом. Даша: Привет всем, 71кг рост. Как взглянула на весы ужаснулась..

Противопоказания

Первый день подходит к концу, держусь, а если рука тянется к холодильнику сразу в голове цифра 71 выскакивает Подбадриваю себя хорошими отзывами В конце диеты отпишусь. Ольга: Доброго всем времени суток. Сижу на диете второй день - минус 1 кг, изначальный вес 64 при см роста. Вес замер на этой отметке после родов.

Читайте также:  Не есть день для похудения

Вообще всегда весила всего 53 кг. Ем рис, как полагается,пью 2 литра воды, и за день позволяю себе шесть чайных ложек меда. На рисе конечно "не фонтан", но радует,что скоро куриные дни и овощные, это самая любимая еда. Мой девиз, "Красота требует жертв". Всем худеющим большой привет, держитесь. Анюта: Девочки, а сколько курицы в день нужно съесть?

Целую курицу или ее нужно съесть за 3 дня? Объясните мне непутевой ни как не соображу Светлана: Девочки и радуюсь за вас и завидую. Видимо у что то не то с обменом,как ннаписала Танюша,но у кого вес-я думала это у всех не то с обменом. Села снова на эту диету,сегодня 1 куриный,противно,но тогда отсидела без проблем.

Результат 0. Честное слово,мне до слез обидно. Удачи всем желаю от души! Она построена на правильном питании. За 13 дней я скидывала 12 кг. Там не голодаешь,а просто правильно совмещаешь продукты. После окончания диеты нужно просто придерживаться её принципа. И ничего не вернется.

Анна: Сегодня третий день на курице. Вес на начало диеты ,9, сегодня с утра 98,8. Я погорячилась и купила на завтра вместе с овощами еще и грейпфруты. Как думаете это не повредит диете? Ольга: сегодня замочила рис. Но я была 86,вчера закончилась диета я Я думаю может у вас с обменкой что-то не то,Вы к эндокринологу не ходили?

Светлана: Всем здравствуйте! Читаю и удивляюсь- одна на 7. Сегодня у меня последний 9 день,пошла взвесилась,прочитав ваши коммент. Отсидела на диете честно,была очень заинтересована.

Читайте также:  Рецепты для похудения в духовке

Начала с Или вы врете,или со мной что то не так. Танюша: Приветствую всех худеющих! Сегодня 5ый день,т. Начальный вес 86кг рост ,сегодня 81,5 т. До этого сидела на системе минус 60 похудела с 94до85 за полтора месяца за год поправилась только на 1кг и вот что я скажу,конечно эта 9ти дневная диета очень быстрая,но очень очень сложная и в любом случае наносит вред нашему организму!!

Так что я только за пп и спорт,а чем быстрее вес теряешь,тем быстрее и наберешь! Еще причём и такими мучениями! ТАТА: Марина, поддерживаю тебя.

Читайте также:  Второй этап диеты дюкана рецепты

Три недели назад я сидела на этой диете, сбросила 4 кг. Вот хочу повторить. Может быть и неоднократно, потому что вес уходит, хоть понемногу, но уходит, просто надо немного потерпеть. Марина: Добрый день всем! Сегодня второй день на рисе,как же противно его есть. Сидела на этой диете 4 года назад,похудела очень хорошо,но я делала три захода и ушло около 15 кг и как я это смогла?

Jes: Последний куриный день не задался с утра, когда от одного вида курицы комок к горлу подкатил.

кажется диета рис курица овощи 9 дней отзывы отзывы поговорим

Посмотрим, что покажут завтра весы. Начала принимать витамины. Так вот. До этой диеты я скинула пять килограмм.

Понравился материал?

И стало проблематично скидывать больше грамм за сутки. Села на диету Королёвой. Сразу скажу-мёд в эти три дня не ела и,надеюсь,не буду есть дальше. Пила много воды. На завтрак отвар петрушки,стакан воды и кружка зелёного чая. Варила не стакан риса,а чуть больше половины.

Стакана для меня много. Не солила,конечно,но добавляла сушеной зелени щепотку. Продержалась три дня. К вечеру сил совсем не было. За первый день риса был отвес в грамм. За второй