Диета «Стол 8»: особенности лечебного питания при нарушениях обмена веществ

рецепты диеты 8 на каждый день

О здоровом питании детей и взрослых в реальных российских условиях Показания для назначения диеты. Показанием для назначения диеты является ожирение как основное заболевание или сопутствующее при других болезнях, не требующих специальных диет. Цель назначения диеты.

рецепты диеты 8 на каждый день прощения

Цель назначения диеты - воздействие на обмен веществ для устранения избыточных отложений жира. Общая характеристика диеты. Для этой диеты уменьшена энергоценность рациона за счет углеводов, легкоусвояемых жиров в основном животных при нормальном или незначительно повышенном содержании белка; ограничены свободная жидкость, поваренная соль и возбуждающие аппетит продукты и блюда.

рецепты диеты 8 на каждый день извиняюсь, но, по-моему

Пища теплая, блюда готовят вареные, тушеные, запеченные. Режим питания: 5-б раз в день. Химический состав и энергоценность диеты. Энергоценность диеты - ккал. Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда диеты.

Читайте также:  Диета 7 лепестков фото

Хлеб и мучные изделия. Ржаной и пшеничный хлеб из муки грубого помола, белково-пшеничный и белково-отрубяной хлеб - г в день. Исключают из диеты: изделия из пшеничной муки высшего и 1-го сорта, сдобного и слоеного теста.

Особенности диеты «Стол 8»

До г на прием. Из разных овощей с небольшим добавлением картофеля или крупы; щи, борщь, окрошка, свекольник. Исключают из диеты: молочные, картофельные, крупяные, бобовые супы, супы с макаронными изделиями. Мясо и птица.

Противопоказания к безуглеводной диете

До г в день. Низкой упитанности говядина, телятина, кролик, куры, индейка; ограниченно - нежирная свинина и баранина - преимущественно отварные, а также тушеные; запеченные крупными и мелкими кусками. Мясо обжаривают после отваривания. Студень говяжий.

Диета «Стол 8»: что можно, что нельзя

Сардельки говяжьи. Исключают из диеты: жирные сорта мяса, гуся, утку, ветчину, сосиски, колбасы вареные и копченые, консервы. Нежирные виды до г в день. Отварная, запеченная, жареная. Продукты моря мидии, паста "Океан" и др.

рецепты диеты 8 на каждый день такое слышал, так

Исключают из диеты: жирные виды, соленую, копченую, рыбные консервы в масле, икру. Молочные продукты. Молоко и кисломолочные напитки пониженной жирности. Сметана - в блюда. Нежирные сорта сыра - ограниченно. Исключают из диеты: жирный творог, сладкие сырники, сливки, сладкий йогурт, ряженку, топленое молоко, жирные и соленые сыры.

Диета номер 8: общая характеристика

Вкрутую, белковые омлеты, омлеты с овощами. Исключают из диеты: жареные яйца. Ограниченно для добавления в овощные супы. Рассыпчатые каши из гречневой, перловой, ячневой крупп за счет уменьшения хлеба. Исключают из диеты: другие крупы, особенно рис, манную и овсяную, макаронные изделия, бобовые.

Читайте также:  Как можно скинуть 5 кг за 2 недели

Применяют широко, во всех видах, частью обязательно сырыми. Желательны все виды капусты, свежие огурцы, редис, салат, кабачки, тыква, томаты, репа. Квашеная капуста - после промывания.

если долго рецепты диеты 8 на каждый день этом

Ограничивают блюда из картофеля, свеклы, зеленого горошка, моркови, брюквы суммарно до г в день , а также соленые и маринованные овощи. Салаты из сырых и квашеных овощей, винегреты, салаты овощные с отварным мясом и рыбой, морепродуктами. Заливное из рыбы или мяса. Нежирная ветчина.

Читайте также:  Вывести лишнюю жидкость из организма для похудения

Исключают из диеты: жирные и острые закуски. Плоды, сладкие блюда, сладости.

Диета стол 8: рекомендуемые продукты и напитки

Фрукты и ягоды кисло-сладких сортов, сырые и вареные. Желе, мусы, компоты несладкие или с заменителями сахара. Исключают из диеты: виноград, изюм, бананы, инжир, финики, очень сладкие сорта других плодов, сахар, кондитерские изделия, варенье, мед, мороженое, кисели.

Соусы и пряности. Томатный, красный, белый с овощами, слабый грибной; уксус.

Читайте также:  Как быстро похудеть в ногах и животе в домашних условиях

Исключают из диеты: жирные и острые соусы, майонез, все пряности. Чай, черный кофе и кофе с молоком.

Читайте также:  Диета сбросить 6 кг

Малосладкие соки фруктовые, ягодные, овощные. Исключают из диеты: виноградный и другие сладкие соки, какао.

Принцип действия диеты без углеводов

Сливочное масло ограниченно и растительные масла - в блюдах. Исключают из диеты: мясные и кулинарные жиры. Полдник: творог нежирный с молоком.

сайт!е рецепты диеты 8 на каждый день правда. Очень

Ужин: рыба отварная, рагу из овощей, чай. На ночь: кефир нежирный.